Psicoterapia y formación para quienes quieren entenderse mejor.
Terapia individual, formación online y recursos para tu proceso personal..
Tu camino empieza contigo.
Tu proceso empieza aquí.
Si quieres identificar, entender y trabajar lo que te está pesando, este es tu espacio.
Terapia psicológica y formación pensadas para acompañarte en tu proceso de cambio, a tu ritmo y con una visión clínica.
Cynthia Maan
Psicóloga · Formadora en procesos de transformación emocional y personal . Escritora
Te acompaño en tu camino
Soy psicóloga colegiada (Col. T-04025), especializada en terapia de pareja, trauma, duelo, ansiedad, depresión, adicciones y autoestima, así como en terapia sistémica familiar e infantil.
Trabajo también con neuromodulación no invasiva NESA como apoyo complementario en procesos donde el cuerpo necesita regularse junto con la mente.
Tras más de diez años acompañando a pacientes desde la consulta clínica, he creado este espacio para ir un paso más allá: formación práctica, recursos y contenidos para ayudarte a tomar el control de tu vida, con libertad, amor propio y dirección.
Aquí encontrarás mis libros, formación online, y toda la experiencia clínica que hoy pongo también a tu servicio fuera de sesión.
Reserva Cita Terapéutica · Online o Presencial
Elige cómo quieres vivir tu proceso: de forma presencial, con la integración de tecnología NESA® como apoyo a la regulación de tu sistema nervioso; o online, desde la comodidad de tu espacio, manteniendo la misma profundidad y acompañamiento emocional.
Ambas sesiones te guían hacia un estado de coherencia, calma y claridad interior, trabajando desde la regulación emocional y un enfoque terapéutico centrado en ti.
NESA XSIGNAL® -
Neuromodulación No Invasiva
NESA es un sistema de neuromodulación no invasiva basado en un tratamiento superficial con microcorrientes eléctricas, generadas por el dispositivo XSIGNAL®.
Estas microcorrientes se aplican a través de zonas de baja impedancia de la piel para actuar sobre el sistema nervioso autónomo.
Existe un creciente número de estudios clínicos que respaldan su uso como apoyo complementario en distintos ámbitos —regulación del estrés, calidad del sueño, bienestar general—, con buena tolerancia y sin efectos adversos reportados en los estudios realizados hasta la fecha.
Comienza hoy
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Comienza hoy ☆
Vivimos con la mente dispersa, atrapada en el pasado o anticipando lo que aún no llega. Esta membresía es una invitación a detenerte, respirar y volver a ti. Como psicóloga especializada en regulación emocional y sistema nervioso, cada mes te acompaño con contenido pensado para calmar el ruido mental y reconectar con el equilibrio interno que siempre ha estado ahí — combinando psicoeducación clínica, prácticas de regulación y movimiento consciente. Cada entrega es un regreso a casa.
El Arte de la Presencia.
El espacio de la Consciencia: reconecta con tu calma, cada mes
Vivimos con la mente dispersa, atrapada en el pasado o anticipando lo que aún no llega. Esta membresía es una invitación a detenerte, respirar y volver a ti.
Como psicóloga especializada en regulación emocional y sistema nervioso, cada mes te acompaño con contenido pensado para calmar el ruido mental y reconectar con el equilibrio interno que siempre ha estado ahí — combinando psicoeducación clínica, prácticas de regulación y movimiento consciente.
Cada entrega es un regreso a casa.
Programa TRD
La Terapia de Reversión del Dolor (TRD) es un enfoque innovador que se adentra en la conexión mente-cuerpo para ayudarte a comprender y transformar el origen del dolor crónico.
Basada en los principios del Dr. Sarno y en los avances más recientes de la neurociencia del dolor, esta terapia combina elementos de:
La terapia de reprocesamiento del dolor (TRP)
La terapia de consciencia y expresión emocional
El resultado es un tratamiento completo, efectivo y profundamente transformador.
Un estudio reciente de la Universidad de Colorado, publicado en JAMA Psychiatry, demostró que la TRP —uno de los pilares fundamentales de la TRD— es el tratamiento más eficaz conocido para el dolor crónico.
Los resultados fueron sorprendentes:
🧩 El 98 % de los pacientes experimentó mejoras significativas.
🌿 Un 66 % ya no sentía el dolor que había reportado al inicio del tratamiento.
💫 Y lo más impactante: los resultados se mantuvieron un año después.
Recursos de Ayuda
¿Qué son los recursos de ayuda?
Son talleres en vídeo de una hora, diseñados para acompañarte en un momento o situación concreta que estás atravesando ahora mismo.
Los imparto yo directamente, con el mismo enfoque clínico que aplico en consulta, a un precio accesible porque creo que ciertas herramientas deberían estar al alcance de cualquiera, no solo de quien puede permitirse terapia semanal.
Reto “Volver a Mí en 21 días”
21 días para reconectar con tu esencia, soltar lo que pesa y volver a habitarte desde la calma y la conciencia.
Cada mes abro una nueva edición de este reto, un espacio guiado donde transformar tu energía, tus pensamientos y tu relación contigo misma.
Durante 21 días, recibirás acompañamiento, ejercicios prácticos y reflexiones diarias para cultivar bienestar, claridad y amor propio.
Inscríbete en la edición de este mes y empieza tu regreso a ti.
Precio: 50 Euros· Próxima edición: 6 de Septiembre
Únete a nuestra comunidad
Un espacio donde cada semana compartimos reflexiones, prácticas y herramientas para reconectar contigo y cuidar tu bienestar emocional.
Recibe inspiración directa, recordatorios conscientes y pequeñas acciones para aplicar en tu día a día.
✨ Comparte el camino con otras personas que, como tú, eligen vivir con más calma, claridad y amor propio.
¿No sabes si realmente puedes obtener ayuda?
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